Een overzicht van de zoekresultaten:

Algemeen

Is volleybal jouw passie? Ga voor klachtenvrij!

Onze volleybalexpert weet raad! Want volleybal zonder pijn is zoveel mooier! Klachtenvrij volleyballen Ben jij ook zo dol op volleybal? Die heerlijke non-stop actie en de nauwe samenwerking met je team? Er even helemaal voor gaan en dan die ene smash, dwars tussen de tegenstanders door waardoor je keihard scoort. Het piepen van de schoenen,

Verder lezen »
Sportsteunzolen kunnen pijn verlichten.
Algemeen

Optimaal profijt uit je inlegzolen: Tips voor gebruik en onderhoud

Als je op maat gemaakte zolen hebt ontvangen, is dat een belangrijke stap naar pijnvrij bewegen. Om het maximale uit je zooltherapie te halen, is het essentieel om ze op de juiste manier te gebruik en te onderhouden. In deze blog geven we je handige tips om je op weg te helpen. Gebruik Bovenstaande tips

Verder lezen »
barefoot walking blote voeten lopen
Algemeen

Barefoot walking, fantastisch, maar let op!

De vogeltjes fluiten, het gras is koel en zacht en kriebelt heerlijk onder je blote voeten. Je voelt je een met de natuur; je staat er middenin. Terwijl je met je hoofd in de wolken en je voeten in de aarde mindful de paden op en de lanen in kuiert, draaien hoofden zich in je

Verder lezen »
Algemeen

Pijnlijke kindervoeten: Wanneer trek je aan de bel?

Spelen, rennen, springen, het lijkt of er geen eind aan de energie van kinderen komt. Af en toe kunnen we wel eens een beetje jaloers naar die jonge soepele benen kijken. Maar toch komen ook bij kinderen voetklachten voor. Het behandelen van kindervoeten is dan ook een van de specialisaties van Voetstuk Podotherapie. Hoe merk

Verder lezen »
Algemeen

Knieklachten bij hardlopen

Pijn aan je knie Misschien herken je het wel. Je bent aan het hardlopen en bent al lekker op dreef. Je hebt al wat opgebouwd met dat mooie schema dat je aanhoudt. En dan ineens krijg je pijn. In je knie. Dat is op zich wel normaal denk je, je hebt wel eens vaker wat

Verder lezen »
Algemeen

Hardlopen en pijn in je heup

Hardloopschoenen uit de kast Had je deze zomer ook zo weinig zin om je nog extra in het zweet te werken met een rondje hardlopen? Wat een heerlijke warme zomer hebben we achter de rug. Een zomer van eindeloos samen genieten in de tuin of op het terras. De lange luie zomer heeft misschien wel

Verder lezen »
Voetwrat
Algemeen

Voetwrat? Hoe kom je er vanaf?

Een pijnlijke plek op je voet, bepaalde schoenen die je liever niet meer draagt, rugpijn omdat je gaat compenseren tijdens het lopen. En dat allemaal door een hele simpele, stomme… wrat! Het humaan papillomavirus (hpv) Bijna iedereen krijgt in zijn of haar leven een of meerdere wratten. Wratten worden veroorzaakt door het humaan papillomavirus (hpv). Dit

Verder lezen »
Algemeen

Pijnvrij wandelen? Dat kan!

Buitenrecreatie is het nieuwe sporten. Uit onderzoek blijkt dat maar liefst 96% van de mensen regelmatig tot dagelijks wandelt tijdens een (thuis)werkdag. Wandelen heeft een enorm positieve invloed op je hele lichamelijke en mentale gesteldheid. Maar niets vervelender voor jou als wandelaar dan pijn aan je voeten, knieën heupen of rug. Wandelen moet pijnvrij kunnen.

Verder lezen »
Achillespees klachten
Algemeen

Achillespees- en fascia plantarisklachten behandeld door de podotherapeut en de fysiotherapeut

In dit artikel schijnt fysiotherapeut Remco van Reen (fysiotherapeut bij Janssen van Dijke) licht op achillespees en fascia plantaris klachten en hoe de fysio- en de podotherapeut elkaar soms nodig hebben om klachten te verhelpen. Wist je dat de fascia plantaris eigenlijk een soort van voortzetting van de achillespees is? Bij peesgerelateerde klachten in het

Verder lezen »
Scroll naar boven
× WhatsApp