Een overzicht van de zoekresultaten:

Algemeen

Doof gevoel in je tenen

Het gevoel dat je sok dubbel zit, of dat je op watjes loopt. Geen gevoel in je voeten en tenen, of juist een vervelend tintelend gevoel. Waar komt dat vandaan? Tintelingen of een doof gevoel in je voeten en tenen zijn tekenen dat je zenuwen niet genoeg ruimte hebben. Dat kan natuurlijk komen omdat je

Verder lezen »
Pijn bij hardlopen
Algemeen

Hardlopen

De afgelopen jaren zagen we het  aantal hardlopers explosief toenemen, mede door corona. En laten we eerlijk zijn, hardlopen – en wandelen trouwens ook – is een mooi alternatief voor het binnen sporten natuurlijk. Het is gezond en ontzettend fijn om buiten te sporten. Hardloopschoenen voor het grijpen De meeste mensen weten wel hoe het

Verder lezen »
Algemeen

Ingegroeide nagel

Heb je een ingegroeide teennagel, dan is dat echt vreselijk pijnlijk. Echt. Dat komt omdat je nagel in de zenuwuiteinden groeit die daar zitten. Je wilt nog maar één ding: van die pijn verlost worden.  Het goede nieuws is: dat kan.  Wij kunnen je helpen. Hoe? Dat lees je hieronder De pijn die je voelt

Verder lezen »
hielkloven
Algemeen

Hielkloven, zorg voor de juiste behandeling

De klok staat op wintertijd, de warme jas hangt weer aan de kapstok. Het is herfst. Een mooie tijd voor een wandeling in de natuur. In deze tijd, de herfst- en wintermaanden, krijgen echter veel mensen last van hielkloven. En hielkloven kunnen het wandelplezier behoorlijk bederven. Hielkloven, wat zijn dat? Hielkloven zijn pijnlijke barstjes rond

Verder lezen »
Dove voeten
Algemeen

Dove voeten? Laat ernaar kijken!

Dove voeten Misschien heb je de hele dag op knellende schoenen gelopen, of achter je bureau gezeten met je voet in een rare stand. Je tenen tintelen en beginnen doof aan te voelen. Logisch! Je trekt je schoenen uit, wiebelt even lekker, masseert je voeten misschien even en hopla, het bloed stroomt weer. Maar wat

Verder lezen »
Klachten bij het lopen? Bij Voetstuk lossen we ze op.
Algemeen

Valpreventie bij ouderen

Wist je dat gemiddeld elke vijf minuten iemand van 65 jaar of ouder op de eerste hulp binnenkomt na een valongeval? Het ongeval gebeurt vaak thuis, soms omdat obstakels in de weg staan waar men over struikelt.. Maar vaak zijn niet goed passende schoenen, een verminderde spierkracht en evenwicht de oorzaak voor het vallen. Blijf

Verder lezen »
Algemeen

Zere voeten

Iedereen heeft wel eens zere voeten. Je bent de hele dag aan het winkelen geweest met je zus of een vriendin, hebt heerlijk door de stad geslenterd, winkel in en winkel uit. Als je dan aan het eind van de dag op de bank ploft denk je: Zo. Eindelijk die voeten even omhoog, waar blijft

Verder lezen »
Algemeen

Supergave maatslippers. Aan jouw voeten, deze zomer nog.

Het is eindelijk zomer! Na een druilerige lente wordt het dan eindelijk wat mooier weer. Heerlijke zomerse dagen, lekker warm. De korte broek of dat zomerrokje gaat ‘s morgens direct aan. Kom maar op, we zijn er klaar voor. En dan heb je steunzolen…  Dat is een probleem, toch? Want willen steunzolen effect hebben dan

Verder lezen »
Algemeen

Springschenen (Shins plints of MTSS)

Het voorjaar is begonnen. Althans het weer werkt nog niet echt mee. Maar de dagen worden langer en hoe fijn is het om er dan even op uit te gaan met je hardloopschoenen. Even een rondje hardlopen, je hoofd leeg maken. Bovendien met al dat thuiswerken van dit moment neemt voor wie niet uitkijkt de

Verder lezen »
Scroll naar top
× Chat nu met een medewerker