BHV Cursus

Vandaag is onze jaarlijkse BHV cursus, zodat wij weten wat wij moeten doen in geval van brand, en eerste hulp. Om uw en onze veiligheid zo optimaal mogelijk te houden. In verband hiermee zijn wij vandaag telefonisch niet bereikbaar. Wilt u een afspraak maken? Dan kan via de online agenda op onze website. Heeft u een andere vraag dan kunt u een e-mail sturen aan info@voetstuk.nl. Vanaf morgen zijn wij telefonisch weer bereikbaar tussen 8:00 en 17:00 uur. #BHV#voetstuk#podotherapie

Read More

Ladiesnight De Nieuwe Kolk

Ladiesnight De Nieuwe Kolk

Op 13 februari 2019 stonden wij op de ladiesnight van De Nieuwe Kolk. De film “Verliefd op Cuba” draaide in 6 zalen. Je kon met al je vragen over pijnklachten terecht bij een van onze podotherapeuten.

Daarnaast hielden wij een fotowedstrijd. Op de foto in cuba (met je blote voeten). De vier origineelste en leukste foto’s hebben een Rituals cadeau pakket gewonnen! Van harte gefeliciteerd. Kijk gauw of je er tussen staat.

Read More

Ortheses (teenstukjes)

Ortheses (teenstukjes)

Wouw je hebt een teenstukje gekregen. Maar hoe werkt dat ook alweer allemaal?? De podotherapeut licht toe:..

Een teenorthese wordt gemaakt van siliconen

Teenortheses worden gemaakt van siliconen. Dit bestaat uit twee componenten die worden samengevoegd. De podotherapeut modelleert de vermengde componenten op de tenen en duwt daarmee de tenen al in de juiste stand. Het siliconen hardt

gelijk uit. Om de werking nog te optimaliseren wordt hetteenstukje nadat deze is uitgehard nog even geslepen opde slijpband om alle randjes en bobbeltjes uit te vlakken. Veelal kan dit gelijk gebeuren en krijgt u de orthese gelijk mee naar huis.

Draag de orthese niet direct de hele dag

De orthese kan gelijk worden gebruikt. Omdat de huid rond de tenen gevoelig is, dient het gebruik te worden opge-bouwd. Draag de orthese dus niet gelijk de hele dag. Maar eerst een uurtje. De dag erna twee uurtjes en de dag daarna 3 uurtjes. Net zolang totdat je de orthese de gehele dag kunt dragen. ’s Nachts hoef je de orthese niet te dragen.De orthese heeft dan geen effect. Tevens kan de huid onder de orthese tot rust komen in de nacht. *TIP – geeft de orthese drukplek-jes? Leg hem dan even in talkpoeder. Het contact tussen de huid en het siliconen wordt dan verzacht.

Hoe doe je hem om of af?

De orthese past er maar op een manier tussen. Omdat het materiaal op maatvan de tenen is gemaakt sluit de orthese volledig aan.Let er op bij het af doen dat je niet aan het siliconen materiaal trekt. Hierdoor kan de orthese gaan scheuren. Siliconen is erg flexibel en sterk, maar als je eraan trekt dan kan hij soms toch kapot gaan.

Help! mijn orthese is kapot.. wat nu?

Als er toch een scheurtje in het materiaal is gekomen of zelfs iets is afgescheurd, dan kan de podotherapeut deze in veel gevallen repare- ren. Je kunt hiervoor het beste een afspraak maken en de orthese meenemen.

Wanneer moet een orthese vervangen worden?

Zoals bij alle hulpmiddelen adviseren wij de orthese jaarlijks te laten controleren. Het kan zijn dat het materiaal slijt, of dat de voetstandiets veranderd waardoor de correctie ook aangepast moet worden.

Read More

Klazien stopt als podotherapeut

Klazien stopt als podotherapeut

Na 18 jaar met veel plezier podotherapeut te zijn geweest ben ik per 1 januari 2018 gestopt.

Er is een nieuwe tijd aangebroken om te ontdekken, gaven en talenten op andere plekken in te zetten.

Iedereen heel hartelijk bedankt voor de goede en fijne tijd en samenwerking.

Jullie zijn in goede handen bij het team van Voetstuk. Zij zullen jullie fantastisch en passievol helpen.

Hartelijke groeten,

Klazien Rittersma

Read More

Online agenda weer online!

Online agenda weer online!

De oplettende bezoeker was het al opgevallen. Maar wist je al dat wij een spiksplinternieuwe online agenda hebben?

Je kunt hier zelf afspraken inplannen, een reeds ingeplande afspraak wijzigen en zelfs annuleren.

Tevens heb je inzicht in je eigen dossier. Heel makkelijk en eenvoudig kun je hier vast de vragenlijst voor directe toegankelijkheid invullen.

Prettig voor jou en voor ons, want dan hebben wij meer tijd in de behandelkamer voor de klacht waarmee je echt komt.

Ben je al bekend bij ons? Vraag dan inlogcodes aan. Ben je nieuw? Registreer jezelf eenvoudig door hier te klikken.

Read More

Zolen op lange termijn positief effect op looppatroon bij jongens met platvoeten

Zolen op lange termijn positief effect op looppatroon bij jongens met platvoeten

Zolen op lange termijn positief effect op looppatroon bij jongens met platvoeten

Zolen blijken effectief in het verbeteren van het looppatroon bij jongens met platvoeten. Daarnaast dragen ze bij in de preventie van diverse klachten aan de onderste extremiteit, omdat piekkrachten op gewrichten worden verminderd. Dit blijkt uit een recent gepubliceerde studie.

Achtergrond

Onder kinderen van 10 jaar oud heeft ± 4% pes planus. Wetenschappelijk onderzoek en de praktijk wijzen uit dat kinderen met platvoeten meer pijn en ongemak ervaren in onder andere de knie en heup, vergeleken met leeftijdsgenoten zonder platvoeten. De onderzoekers van een recent gepubliceerde Randomized Controlled Trial (RCT) stellen dat de effectiviteit van zolen op diverse voetklachten reeds onderzocht is, maar dat het biomechanische mechanisme achter het effect van zolen bij kinderen met platvoeten niet duidelijk is. Daarom was het doel van deze RCT onder meer om het langetermijneffect van zolen op het looppatroon te meten bij kinderen met een flexibele pes planus.

Methode

In deze RCT participeerden dertig jongens met een leeftijd tussen de 8 en 12 jaar. De interventiegroep bestond uit 15 jongens, die gedurende een periode van 4 maanden zolen met ondersteuning van de voetboog droegen. De controlegroep bestond ook uit 15 jongens, maar deze droegen zolen van 2 mm dikte, zonder ondersteuning van de voetboog (placebo). Alle kinderen droegen dezelfde schoenen gedurende het onderzoek. Zowel voor- als na de interventieperiode van 4 maanden werden diverse biomechanische variabelen en grondreactiekrachten tijdens gang gemeten.

Resultaten

Het gebruik op langere termijn van zolen met een mediale ondersteuning blijkt effectief in het verbeteren van de positie van de onderste extremiteit tijdens lopen bij jongens met platvoeten. Ook lieten de resultaten zien dat zolen de piek in abductie van de knie verminderen. Eerder onderzoek wees al uit dat een vergrote piek in deze abductie van de knie bijdraagt in vergrootte krachten in het patellofemoraal gewricht, en deels kan bijdragen aan een blessure van de voorste kruisband. Het dragen van zolen bij flexibele platvoeten kan daarom bijdragen aan de preventie van klachten aan de onderste extremiteit.

Wilt u het besproken artikel teruglezen?

Klik hier voor het volledige artikel

Bron

Read More

Online agenda is een paar dagen offline

Online agenda is een paar dagen offline

Hoera Voetstuk Podotherapie gaat vernieuwen! Vanaf volgende week werken wij met een nieuw patiënt informatiesysteem. Daarmee wordt alles nog efficiënter zodat wij meer tijd kunnen besteden aan jou inplaats van aan je dossier.

Om alles in goede orde te laten verlopen moeten wij helaas tijdelijk onze online agenda even sluiten. Onze excuses voor het ongemak!

Heb je een afspraak dan gaat deze natuurlijk gewoon door. Heb je nog geen afspraak en wil je deze graag maken? Dan kan dat via de mail: info@voetstuk.nl. Je ontvangt zo snel mogelijk een reactie.

Vanaf maandag 10 september is onze online agenda weer beschikbaar en kun je op je eigen moment in je eigen omgeving makkelijk en eenvoudig een afspraak plannen.

 

Read More

LET OP AANGEPASTE OPENINGSTIJDEN ZOMERPERIODE

LET OP AANGEPASTE OPENINGSTIJDEN ZOMERPERIODE

Het warme weer bevestigd het helemaal.. de zomer is volop begonnen!

Ook zijn de schoolvakanties in regio noord begonnen. Wij zijn in deze periode daarom minder bereikbaar dan dat je van ons gewend bent.

Een afspraak maken kan altijd 24/7 via onze online agenda. Maar ons secretariaat is beperkt bereikbaar per telefoon. Ook zullen gestuurde e-mails iets langer op antwoord wachten dan dat je van ons gewend bent. Wil je zeker weten wanneer er iemand aanwezig is zie dan hieronder onze openingstijden:

Openingstijden secretariaat:

week 30: maandag 23 juli, dinsdag 24 juli, donderdag 26 juli en vrijdag 27 juli.

Week 31: maandag 30 juli en dinsdag 31 juli

week 32: woensdag 8 aug, donderdag 9 aug, vrijdag 10 aug.

week 33: maandag 13 aug, woensdag 15 aug, donderdag 16 aug, vrijdag 17 aug

week 34: dinsdag 21 aug, donderdag 22 aug

 

De podotherapeuten zijn afwisselen met vakantie, waardoor de spreekuren zoveel mogelijk door kunnen blijven gaan. Heb je een afspraak staan dan gaat deze zonder tegenbericht gewoon door. Bovenstaande openingstijden zijn namelijk niet van toepassing op het spreekuur van de podotherapeut.

 

Read More

Wij wensen jou fijne feestdagen!

Maandag 2 april is de praktijk gesloten. Vanaf dinsdag 3 april zijn wij weer zoals altijd bereikbaar tussen 8:00 uur en 16:30. Mailen kan natuurlijk wel naar info@voetstuk.nl. Ook kun je 24/7 een afspraak inplannen via onze online agenda.

 

 

 

 

Read More